Zomertrainingen druk bezocht
De afgelopen zomertrainingen waren dit jaar druk bezocht. Vooral op
de dinsdagavond was het vaak volle bak. Een keer was het te warm (30+)
om te gaan hardlopen,
en toen heeft Fried een alternatieve core-stability training op het
clubveld georganiseerd die ook populair was.
Ik was zelf vaak op trainingskamp in het buitenland waaronder een hoogtestage in Zell am Ziller,
dus heb ik niet veel zomertrainingen meegemaakt, maar ik heb alleen maar enthousiaste reacties in de Whatsapp groepen gezien.
Als afsluiting op de zomer trainingen is op dinsdag 20 augustus de jaarlijkse zomer borrel.
Lonu zorgt voor de drankjes en om de borrel compleet te maken vragen we
jullie allemaal om een lekker (borrel)hapje mee te nemen. >br>
De borrel wordt vooraf gegaan aan een verrassende warming up en daarna
de welbekende coopertest.
Het wordt (net zoals vorig jaar) vast weer heel gezellig, dus komt allen,
ook als als je lange tijd (vanwege blessure of zo) niet naar Lonu kon komen
Save the Dates: komende Boslopen.
Janneke, Ronald en Selma zijn bezig met de voorbereidingen van boslopen voor de rest van het jaar.
De planning is nu om er dit jaar nog twee te organiseren:
Er worden meerdere routes bekeken om op alles voorbereid te zijn.
Veel meer info volgt later.
Ronde van Waalre
Op zaterdag 14 september is er een leuke loop in de buurt met dezelfde afstanden als de VanGogh loop: 5 - 10 - 15km.
Voor meer info zie:
loopgroepwaalre.nl